Leben50 plus – der Blog für Lebenskünstler
Unter dem Button Artikel findest du Themen, über die ich auf diesem Blog geschrieben habe.
Aktiv bleiben – Auch in der dritten Lebensphase
Der Übergang in den Ruhestand ist ein großer Lebensabschnitt – mit neuen Freiheiten, aber auch Herausforderungen. Plötzlich gibt es mehr Zeit für sich selbst, doch wie nutzt man sie sinnvoll? Wer körperlich aktiv bleibt, seinen Geist fordert und soziale Kontakte...
Ändere die Perspektive – Es lohnt sich
Verändere deine Perspektive. Ob Internet oder Presse, Medien berichten in der Regel vor allem von schrecklichen Vorkommnissen: von Kriegen und Unwetterkatastrophen, vom drohenden Verlust des Arbeitsplatzes, von Unfällen und Gewalt. Auch wenn wir von keinem dieser...
Ein Leben in Fülle
Die meisten Menschen wünschen sich ein Leben in Fülle und verwechseln dabei oft die Anhäufung materieller Güter mit dem Sammeln schöner Momente. Kennst du das Kinderbuch von Frederik? Die kleine Maus sammelte die Farben des Sommers und die Sonnenstrahlen, um in...
Worte können ein Geschenk sein
Worte können ein Geschenk sein. Wir leben in einer Zeit, in der das Handy dominiert. Viele sitzen in der Bahn und starren auf ihre Bildschirme, andere laufen durch die Straßen und telefonieren. Zumindest sieht es so aus. Der direkte menschliche Kontakt wird immer...
Aufbruch zu neuen Ufern
Aufbruch zu neuen Ufern. Wer mit dem Eintritt in den Ruhestand nicht in ein Loch fallen will, sollte rechtzeitig die Weichen stellen. Es ist unabdinglich, sich auf diesen neuen Lebensabschnitt vorzubereiten. Dieses Buch beleuchtet alle Lebensbereiche, in denen sich...
Stress und Burnout – eine Abwärtsspirale
Ein stetig steigendes Tempo, hohe Anforderungen und eine ständige Erreichbarkeit bringen immer mehr Menschen in Stress. Die Zahl der an Burnout Erkrankten steigt stetig. Coach Ursula Kraemer zeigt Ihnen die Warnzeichen des Burnout. Denn nur wer sie erkennt, kann...
Manchmal braucht es einen Neuanfang
Sie kennen das? Sie wünschen sich einen Neuanfang. Fühlen sich unwohl in einer Situation, sind aber nicht in der Lage zu sagen, was genau Sie stört. Sie spüren nur, dass Sie nicht mehr glücklich sind in Ihrem Leben, dass der Schwung und die Lebensfreude fehlen....
Es wird Frühling
Es wird Frühling. Hier eine Einladung zum Spaziergang in der erwachenden Natur. Erholung und Entspannung - für die kleine Pause zwischendurch. Ein paar schöne Bilder und eine sanfte Musik helfen dabei. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und merken Sie , wie sich...
Was Beziehungen zusammenhält – Verlässlichkeit
Verlässlichkeit ist die Basis und der Anker für eine gute Beziehung. Das Gefühl, sich ganz und gar auf den Anderen verlassen zu können, ist eine wichtige, wenn nicht sogar die wichtigste Voraussetzung dafür, dass Beziehungen stabil und belastungsfähig sind und...
Was Beziehungen zusammenhält – Kommunikation
Tragfähige Beziehungen sind kein Produkt des Zufalls, sondern das Ergebnis der Bereitschaft, sich um den Bestand zu kümmern und sich dafür einzusetzen. Dies gilt für Liebesbeziehungen genauso wie für berufliche Partnerschaften. Voraussetzungen für...
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier.
Coaching für den Ruhestand
Ob Sie unmittelbar vor dem Ruhestand stehen oder es noch eine Weile hin ist, darüber nachdenken man sich diesen neuen Lebensabschnitt wünscht, sollten Sie auf jeden Fall.
In einem Ruhestandscoaching entdecken wir gemeinsam neue Spuren, Ziele und Wege, wie Sie diese erreichen können. Machen Sie sich selbst ein Geschenk oder beschenken Sie einen zukünftigen Ruheständler. Mehr Infos
Die Autorin
Alle meine Bücher sind hier erhältlich
