Leben50 plus – der Blog für Lebenskünstler

Freude ins Leben holen
In Telefonaten mit Freunden höre ich immer wieder, wie eintönig und freudlos ihr Leben durch Corona und den damit verbundenen Einschränkungen geworden ist. Ja, es stimmt, vieles was wir früher gerne gemacht haben, ist im Augenblick nicht möglich. Doch mit dem...
Jahresrückblick und Vorausschau
Machen Sie zum Jahresende einen Rückblick oder fassen Sie neue Vorsätze, eine Vorausschau sozusagen? Was muss besser werden, wo könnte ich schneller und effektiver arbeiten? Müsste ich mich nicht mehr bewegen, gesünder ernähren? Wer immer nur nach vorne schaut und...
Die Zeit zwischen den Jahren
Die Zeiten zwischen den Jahren hat einen besonderen Zauber und birgt auch eine Chance. Die Welt scheint (auch ohne Corona) still zu stehen. Wir haben Gelegenheit, uns an die vergangenen Monate zu erinnern und uns zu fragen, wie wir das kommende Jahr gestalten möchten....
Über das Leben schreiben
Sie möchten gerne über Ihr Leben schreiben? Regelmäßig festhalten, was ihr Leben ausmacht? Oder lieber in die Zukunft blicken und sich Pläne und Ziele notieren? Oder reicht Ihnen gar eine kurze Liste, um gewappnet in den Tag zu gehen? Hier finden Sie Anregungen für...
41 Sachen über mich – Ursula Kraemer
Einen Coach sucht man sich nicht nur danach aus, was er gelernt hat und kann, sondern auch danach, ob man sich vorstellen kann, mit ihm zusammenzuarbeiten. Ob die Persönlichkeit passt. Hier 41 Punkte, was alles so zu mir gehört. Ich bin eine Scannerin, immer auf der...
Wie aus kleinen Schritten große Projekte werden
Sie wollen ein Buch schreiben? Oder träumen Sie davon, als Musiker auf der Bühne zu stehen oder Ihre Bilder in einer Ausstellung zu zeigen? Warum bleibt es so oft bei solchen Träumen? Vermutlich, weil der Schritt zu groß ist. Große Schritte erfordern nicht nur Mut,...
Wie Sie Ihren Fotos ein neues Leben schenken
Die meisten von uns horten eine Unmenge an Fotos in Kisten und Kästen, auf dem Handys oder der Festplatte des Computers. Oft schauen wir sie nie mehr an und das ist schade. Denn Fotos dokumentieren ein Stück Leben, an das wir uns gerne erinnern oder andere daran...
Mit Coaching in den Ruhestand- Ein besonderes Angebot
Mit Coaching in den Ruhestand: Spätestens kurz vor dem Ruhestand taucht Unsicherheit auf: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr arbeite? Was wird meinem Leben in Zukunft Sinn geben? Es fällt nicht immer leicht, auf Antworten zu kommen, schon gar nicht alleine. Ein...
Leben ist Veränderung
Leben ist Veränderung. Das gilt auch in der dritten Lebensphase. Wir sollten aber auch nicht freiwillig aufgeben, was unser Leben bisher bereichert hat. Es erneut zu aktivieren, ist mühsam und oft auch gar nicht mehr möglich. Als meine Freundin Johanna 75 Jahre alt...
Ungenutzte Zeit
Ungenutzte Zeit? In manchen Lebensphasen ist die Gefahr besonders groß, Zeit zu verschwenden. Das macht auf Dauer unzufrieden und unglücklich. Während eines Ruhestandscoachings klagte meine Klientin, dass sie jetzt für alles viel länger braucht als früher. „Der...
Impulse zur Lebensgestaltung
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier.
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Wir neigen dazu, unsere Bedürfnisse nicht ernst zu nehmen, Wünsche hinauszuschieben und zu glauben, Träume nicht mehr verwirklichen zu können. Oder aber wir schieben es auf unbestimmte Zeit hinaus.
Irgendwann…
Warte nicht, sondern gehe es an! Jetzt. Finde heraus, was dein Leben bunter, erfüllter und lebenswerter macht. Gestalte es so, wie es heute zu dir passt. Probiere Neues aus, integriere es in dein Leben oder lass Altes los, wenn es nicht mehr zu dir passt.
Mehr zum Angebot findest du hier

Coaching für den Ruhestand
Ob Sie unmittelbar vor dem Ruhestand stehen oder es noch eine Weile hin ist, darüber nachdenken man sich diesen neuen Lebensabschnitt wünscht, sollten Sie auf jeden Fall.
In einem Ruhestandscoaching entdecken wir gemeinsam neue Spuren, Ziele und Wege, wie Sie diese erreichen können. Machen Sie sich selbst ein Geschenk oder beschenken Sie einen zukünftigen Ruheständler. Mehr Infos
Die Autorin
Alle meine Bücher sind hier erhältlich