Leben50 plus – der Blog für Lebenskünstler
Unter dem Button Artikel findest du Themen, über die ich auf diesem Blog geschrieben habe.
Runder Geburtstag – feiern oder nicht?
Warum sollte ich diesen Tag feiern? Dass ich schon so alt bin? Das ist wirklich kein Grund. Am liebsten würde ich wegfahren und diesen Anlass übergehen. So oder ähnlich höre ich es im Bekanntenkreis, wenn wieder ein runder Geburtstag ansteht. Dann werden alle Hürden...
Älter werden ist wie…
Für die einen ist die Lebensphase nach 50 geprägt vom Gedanken, in Zukunft weniger zu arbeiten und das Leben zu genießen, die anderen wenden sich neuen Projekten zu und sind mit Elan bei der Sache. Und wieder andere spüren ein Nachlassen der Kraft, brauchen Zeiten der...
Stress? Komm mit an den See!
Kleine Fluchten aus dem Alltag Ein Video zum Entspannen und Genießen Komme mit an den See. Diese kleine Auszeit entspannt und beruhigt. Danach lässt sich die Arbeit mit neuem Elan fortsetzen. Viele Menschen arbeitenTag für Tag in geschlossenen Räumen, sind umgeben von...
Wie Sie Ihre Freundschaften wiederbeleben können
Freundschaften wiederbeleben. Freunde sind wichtig im Leben. Doch wie können wir zu alten Freunden den Faden wieder aufnehmen? Freunde sind wichtig im Leben. Mit Freunden können wir lachen, unsere Sorgen und Nöte teilen, die Freizeit verbringen und Pferde stehlen....
Spielen Sie doch mal die erste Geige!
Musik zu machen ist eine der schönsten, Gefühle auszudrücken und zu erleben. Wer selbst spielt, tut Seele und Körper etwas Gutes. Musik bereichert Ihr Leben Vor allem, wenn Sie selbst musizieren und nicht nur passiv im Radio oder auf dem MP3-Player hören. Musik ist...
Die Abwärtsspirale des Burnout – Ein Video
Wer weiß, auf welche Warnzeichen zu achten ist, kann einem drohenden Burnout vorbeugen. Dieses Video zeigt Ihnen die einzelnen Stationen einer solchen Entwicklung. Seien Sie achtsam und beugen Sie körperlichen Erkrankungen und Depressionen vor. ...
Wie Sie Ihre Lebensqualität erhöhen
Nur gerade heute - Ein Text, der uns verdeutlicht, dass es bei einem glücklichen Leben weniger um die Zukunft geht als um bewusst gelebte Tage. Wir machen Pläne, haben Ziele und sorgen uns oft unentwegt, was die Zukunft bringt. Im Radio wünscht uns der Moderator...
Adler oder Maulwurf – warum es sich lohnt, die Perspektive zu wechseln
Die meiste Zeit verbringen wir als Maulwürfe: Wir wühlen uns durch Berge von Arbeit, haken To-Do-Listen, beantworten tonnenweise Emails, verlieren uns in Papier und auf Plattformen. Trotz aller Emsigkeit aber hinterlassen solche Tage das Gefühl, nichts erreicht zu...
Altwerden – Eine Sache der Einstellung
Altwerden - Eine Sache der Einstellung. Wir können eine Menge tun, um auch in späteren Jahren noch fit und aktiv zu sein. Über allem aber steht die Einstellung es Einzelnen zu seinem Lebensalter und den damit verbundenen Erwartungen. In meinem Bekanntenkreis gibt es...
Ist Ihr Leben wirklich das, was Sie wollen?
Um ein glückliches Leben zu führen, braucht es weder einen Lottogewinn noch die Aussicht, auf Dauer nicht mehr arbeiten zu müssen. Forscher haben herausgefunden, dass vor allem eines dafür wichtig ist: Über das eigene Leben selbst bestimmen zu können. Doch davon sind...
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier.
Coaching für den Ruhestand
Ob Sie unmittelbar vor dem Ruhestand stehen oder es noch eine Weile hin ist, darüber nachdenken man sich diesen neuen Lebensabschnitt wünscht, sollten Sie auf jeden Fall.
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Die Autorin
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