Leben50 plus – der Blog für Lebenskünstler
Unter dem Button Artikel findest du Themen, über die ich auf diesem Blog geschrieben habe.
Gesünder und weniger Gewicht – Meine Ernährungsumstellung
Diäten haben in meinem Leben nie eine Rolle gespielt. In jungen Jahren war ich immer schlank dank eines großen Sportpensums. Doch mit den Jahren wurde ich unzufriedener mit meinem Gewicht, auch wenn es nur ein paar Kilo zu viel waren.
Meine Seele hat es eilig
Heute einmal kein eigener Beitrag, sondern ein Gedicht von Ricardo Gondim (São Paulo, Brasilien. Manche sagen auch,dass es von Mário de Andrade, 1893-1945 (brasilianischer Musikforscher und Schriftsteller)stammt. Ich zählte meine Jahre und entdeckte,...
Wenn der Schlaf nicht kommen will
Wenn der Schlaf nicht kommen will. Schlafstörungen sind weitverbreitet. Doch dagegen lässt sich etwas tun. Allein in Deutschland leiden sechs bis zehn Prozent der Bevölkerung daran, so berichtet die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)....
Verschieben Sie Ihre Träume nicht
Wir alle tragen Träume in uns. Oft halten wir sie für unerreichbar, für verrückt, für Träume eben. Oder wir glauben, es uns zeitlich oder finanziell nicht leisten zu können. Und so ist nie der richtige Zeitpunkt, sie in die Tat umzusetzen. Warum aber schaffen es...
Am Ball bleiben. Bewerben in der Lebensmitte
Wer sich in der Lebensmitte nach einem neuen Arbeitsplatz umsehen muss, gerät häufig ins Zweifeln. Habe ich denn noch Chancen auf dem Arbeitsmarkt? Wer wird jemanden in meinem Alter überhaupt noch einstellen? Auch wenn solche Überlegungen durchaus realistisch sein...
Raus aus dem Trott!
Raus aus dem Trott. Bei vielen Menschen scheicht sich allzu viel Routine ein. Alles ist gleich. Das kann man ändern. In jungen Jahren steht uns die Welt offen, ob Beruf, Partner, Wohnort, Familie: Wir haben die Wahl. Mit jeder Entscheidung kommt unser Leben eine...
Der Ruhestand naht? Berufliches Wissen weitergeben
Der Ruhestand naht? Das eigene Wissen, die Erfahrung wollte an Kollegen oder den Nachfolger weitergegeben werden. Berthold F. hat die Altersgrenze erreicht wird, er wird zum Jahresende in den Ruhestand gehen. Natürlich freut er sich auf diesen neuen Lebensabschnitt,...
Lernen von zu Hause aus – Das Internet macht‘s möglich
Lernen im Internet - ob Sie einsam wohnen oder es Ihnen gesundheitlich nicht möglich ist, spielt keine Rolle. Über das Internet kommt die Welt zu Ihnen. Sich mit unbekannten Themen beschäftigen, Neues lernen oder altes Wissen auffrischen, das ist heute zum Glück nicht...
Nutzen Sie Ihre Zeit
Merkmale unserer Zeit sind der Dauerlauf und das Getriebensein. Termine setzen uns unter Druck, berufliche und selbstgestellte Aufgaben häufen sich auf der To-Do-Liste. Wir befürchten, in der Freizeit etwas zu verpassen und hetzen so von einem Event zum anderen. Kommt...
Schenken Sie Zeit – Es wird Ihnen gut tun
Endlich reisen, lesen, alte Hobbys reaktivieren, einmal nichts tun, diese Wünsche stehen für viele, die in den Ruhestand eintreten, ganz oben auf der Liste. Und das ist nur allzu verständlich, denn wer ein Leben lang den Anforderungen des Berufslebens entsprechen...
Wer schreibt hier?
Ich bin Ursula Kraemer, Business- und Gründungscoach, Mediatorin und Sachbuchautorin. Mehr über mich findest du hier.
Coaching für den Ruhestand
Ob Sie unmittelbar vor dem Ruhestand stehen oder es noch eine Weile hin ist, darüber nachdenken man sich diesen neuen Lebensabschnitt wünscht, sollten Sie auf jeden Fall.
In einem Ruhestandscoaching entdecken wir gemeinsam neue Spuren, Ziele und Wege, wie Sie diese erreichen können. Machen Sie sich selbst ein Geschenk oder beschenken Sie einen zukünftigen Ruheständler. Mehr Infos
Die Autorin
Alle meine Bücher sind hier erhältlich
